La sensibilització sobre l’edatisme, eix central de la programació del Gaudeix la vida en gran

Torna una nova edició del programa Gaudeix de la vida en gran!, una proposta d’activitats gratuïtes adreçada a persones majors de 60 anys que es desenvoluparà entre els mesos de febrer i juny. 

Un dels eixos destacats de la primera programació del Gaudeix la vida en gran de 2026 és la sensibilització sobre l’edatisme, la discriminació a causa de l’edat, que sovint que afecta les persones grans. El programa incorpora activitats específiques per promoure la reflexió i el debat com la xerrada Com combatre l’edatisme envers les persones grans (Divendres 13 de març, a les 10 h, Biblioteca Mestre Martí Tauler) i l’exposició itinerant Edatisme zero, alliberem l’edat de prejudicis i discriminacions (Del dilluns 27 d’abril al dilluns 11 de maig a la Biblioteca Mestre Martí Tauler).

La programació arriba també per primera vegada al Casino, recentment recuperat com a equipament cultural per a la ciutadania amb el Bingo musical – Quin ambient!, una proposta lúdica que combina música, ball i joc. La sessió tindrà lloc el 8 de maig, a les 19 h. Les places son limitades. Les entrades es podran adquirir a la taquilla del Teatre Municipal La Sala, dins l’horari habitual d’obertura, o bé en línia, per 5 €.

El Gaudeix la vida en gran! s’ofereixen activitats relacionades amb la salut, el benestar i les emocions, activitats físiques i propostes al voltant de l’expressió, la creativitat i la cultura digital.

Quan a l’expressió artística, les persones grans poden despertar la seva creativitat amb la pintura acrílica (6 sessions), treure partit al mòbil (10 sessions), introduir-se al ChatGPT (10 sessions), fer-se crític de cinema (10 sessions) o iniciar-se en el món de la interpretació teatral.

Al voltant del benestar físic i emocional, la proposta Projecta’t: dissenyant la vida que vull (9 sessions) vol acompanyar la transició cap a la jubilació i ofereix eines per afrontar aquest moment amb il·lusió i seguretat. També s’ha programat el curs Atenció plena i gestió emocional (9 sessions) i una sessió informativa sobre l’artrosi i l’osteoporosi. Per promoure l’activitat física, es proposa Activa’t ballant (10 sessions) al Centre Cívic de Ca n’Oriol; Exercici físic suau i estiraments (10 sessions) també al Centre Cívic de Ca n’Oriol i Fitnes als parcs de salut (8 sessions), als parcs de salut de la ciutat.

Les passejades per l’entorn de Rubí, que són propostes molt demanades, es posen en marxa el 5 de març i s’han estructurat en tres blocs, de 30 places cadascun. Cada persona podrà inscriure’s només a un dels blocs:

• Bloc 1 – Ruta per Can Canyadell Vell i Castellnou (5 de març), Ruta de Rubí a les Fonts per les masies de Can Pòlit i Can Fonollet (9 d’abril), Ruta de Ca n’Oriol i Camí dels Monjos (7 de maig) i Escultura urbana a Rubí (11 de juny).
• Bloc 2 – Ruta de Ca n’Oriol i Camí dels Monjos (13 de març), Ruta de Rubí a les Fonts per les masies de Can Pòlit i Can Fonollet (10 d’abril), Ruta per Can Canyadell Vell i Castellnou (8 de maig) i Escultura urbana a Rubí (5 de juny).
• Bloc 3 – Ruta per Can Canyadell Vell i Castellnou (27 de març), Ruta de Ca n’Oriol i Camí dels Monjos (24 d’abril), Ruta de Rubí a les Fonts per les masies de Can Pòlit i Can Fonollet (22 de maig) i Escultura urbana a Rubí (19 de juny).

Totes les activitats són gratuïtes, amb places limitades, i requereixen inscripció prèvia, que es pot fer a través del web www.rubi.cat/inscripcionsgentgran o del telèfon 637 831 092. El període d’inscripcions s’inicia el 9 de febrer a les 9.30 h i restarà obert fins a esgotar les places.

El programa complet es pot consultar al web municipal.

Segueix-nos per saber què passa a la ciutat.

Subscriu-te gratuïtament al WhatsApp, Telegram i butlletí electrònic. I pots seguir-nos a Facebook, Twitter i Instagram . També ens pots contactar i enviar informació de la ciutat des d'aquest formulari.